海淀进修实验学校模拟招聘会正在组织群体面试

北京中学的学生在生涯体验营上进行生涯探索

一零一中学生家长走进班级进行职业分享

《北京市2021年普通高校招生报名工作通知》日前下发，今年的高考报名工作将在11月1日正式启动。在“新高考”改革背景下，这也意味着，每一位高三学子，选择哪3门学科作为高考的考试“科目”，也将在一周过后尘埃落定。

2017年，北京启动高考综合改革。在“新高考”科目6选3的背景下，如何选科？大学学什么专业？未来从事什么职业？……“选科”已经成为事关几乎每个中学生未来的焦点问题。而北青报记者注意到，为了进一步指导学生们选科、提前做出未来规划，中学的生涯规划教育已在校园悄然兴起。新高考改革背景下，这也无疑成为教育改革的一道新命题。

生涯教育列入“必修课” 校园风靡“模拟招聘”

“高考‘等级赋分’是什么含义，有同学知道吗？选科，除了考虑自己的成绩因素，还要综合考虑哪些因素？这些因素之间，怎么来权衡？希望你们听了这节课，心中会有一些答案……”这是10月15日，海淀进修实验学校高一（5）班上的第五节课，也是他们高中的一节必修课。类似这样的课程，今年他们还要修满16课时。

认识自己、职业探索、高考选科、生涯规划……这些内容列入北京各个中学的课堂，已司空见惯。“2017年高考综合改革后，从这一届要面临改革的高一年级开始，学校就开始更系统地做生涯教育……”不仅仅是海淀进修实验学校，166中学也把生涯教育以必修课的形式，纳入高中三年的教育教学计划，要求学生一周必修0.5课时。

生涯规划课上教什么？从心理学的认识自我、个人兴趣潜能挖掘，讲到如何进行高考选科的加权赋分、决策平衡，再到学业规划、职业规划、品格养成等等，北青报记者采访了解到，不少中学的生涯课程体系，已自成体系，内容很是丰富。

陈经纶中学高一年级的生涯课程，涉及《价值观探析：价值拍卖会》、《生涯彩虹图：认识我的发展阶段》、《完成生涯蓝图》、《探索职业世界》等内容；北师大附中的生涯课程，则以“霍兰德的职业兴趣理论”为基础，给学生们讲“生涯技能——时间管理、自我探索——兴趣与职业”等等；海淀进修实验学校的生涯规划课程，基于生涯规划大师舒伯的“生涯发展阶段论”及埃里克森“人的心理发展八阶段论”，安排适合高中生的学习内容；丰台二中的“生涯课程”体系，则涵盖职业人讲座、模拟招聘、职业体验、考察大学、游学支教、行走课程、成人仪式、志愿填报讲座等众多内容。

仅仅是课堂上“说”的理论还远远不够，生涯课程体系中涉及的一个重要板块——关于“职业探索”的内容，不少学校直接将这部分内容搬出校园。2018年开始，海淀进修实验学校每年11月都会进行大型的校园模拟招聘活动，邀请企业单位人力资源部、相关岗位负责人，直接走进学校，向中学生们进行仿真“面试”，并动员家长们提供230多个真实的实习岗位；北京中学的同学们，每年也会到近30家用人单位进行真实的职业体验，通过体验，再次分析自己的个性特长，评估自己未来的发展方向。

大数据助攻“选科” 家长也修“职业生涯”

为了更好、更科学地指导学生们选科、做出规划，北青报记者注意到，不少中学甚至发挥大数据的作用，一零一中学便是一个典型的代表。

“你看2020届高考，选科排前三的是化学、地理、物理，各占考生的74%、69%、57%。物理的选择率不太行，但是物理限报的一些专业录取分数是什么情况，你再看这个数……”一零一中学翔宇学院院长杨双伟，对于高考选科的各方面“大数据”可谓信手拈来。为了更好地助力学生们进行职业生涯规划，一零一中学今年新学年成立了一个新学院——翔宇学院，专门为学生安排系统课程、行业讲座，并指导高考选科。

不仅如此，翔宇学院还事先对全校学生、家长进行摸底，了解大家对生涯规划的真正诉求，同样用调查“数据”说话。“像我们学校，只有23.2%的孩子是对自己未来可能从事的行业已有明确的想法；47.12%是了解自己的强项，但不了解行业的；26.64%是不了解自己强项，也不了解行业的”“再看大家对未来规划的需求，排第一位的是对大学及专业介绍，占82.71%；第二位是选科策略，占74.21%……”为了顺应这样的需求，今年开学伊始，一零一中学就为学生们安排了大学专家来讲解高考新政、相关专业及选科策略。

不仅仅是一零一中学，伴随着新高考改革，北京11中也构建起一套高一起始年级的“生涯大数据”，学校通过个人生涯数据分析报告，以专业建议的方式第一时间告知学生本人及家长，并通过导师辅导、生涯班会，或导师对个体咨询等方式进行干预。

根据一零一中学翔宇学院一份关于家长的调查数据，所有家长中高达95%的人非常不清楚新高考政策及选科策略，而84%的人希望能得到指导。基于这样的“数据”，一零一中学又开起了家长学堂，家长也要和学生一同学习“生涯课程”，以助力孩子们选科。10月17日，一零一中学500多位家长上了这节课。“我们希望把家长对孩子的影响和引导发挥到最大。而家长们对高考政策的讲解需求都很强烈。”杨双伟解释说。

“生涯辅导”一对一 任课教师来兼职

哪些老师来给学生们上生涯课？哪些老师可以指导学生们进行高考选科？北青报记者调查发现，心理教师、任课教师、班主任、德育主任、年级组长……几乎各个岗位的教师，都出现在“兼职”生涯课上，学校要求教师培训后“上岗”。

师大附中将所有年级的授课教师，包括两位心理老师和两位资深班主任，全部纳入学校生涯课程，要求教师们利用假期参加专业的生涯规划教育培训，并获得具有认证的“生涯规划师资格证书”。北青报记者了解到，北师大实验中学的“生涯教育师资团队”，几乎都参加过全球职业规划师（GCDP）培训，学校还培养了多位全球生涯教练（BCC），形成推动学校生涯教育工作的专业化队伍。

不仅要给学生们上生涯规划课，还要为每位学生提供个性化的咨询与辅导，这也是“新高考”背景下，优质学校必须提供的一项服务。166中学，甚至为每位学生配备“生涯导师”，要求老师根据学生的个性特点，提供“私人定制”化的生涯发展指导。对于在生涯发展方面有较大困惑甚至发展危机的学生，生涯规划师还要进行专业评估，开展个体咨询与辅导。

而在海淀进修实验学校，只要轻松地扫一个“二维码”，就可以和生涯规划老师约时间。心理学硕士、学生成长支持中心主任刘妍表示，每年在决定高考选科的时候，向她预约的学生尤其多，高峰时段甚至有二三十人，“尤其是在高考选科最后二选一的时候，会很犹豫。就是前两科都选好了，第三科很难抉择。虽然我们不能帮他来做决定,但可以给学生更供更多的学科、职业信息，找到他的兴趣、优势，来帮助他更好地做出选择。”

高中生的职业规划 大学也在“操心”

在新高考改革背景下，中学在为学生们的选科和未来的职业规划操碎了心，作为与高招直接相衔接的大学，也同样“操心”。大学在操什么心？“最怕中学生高考时盲目选专业，结果进了大学后不爱学、学不好，‘入错行’就等于荒废青春……”正如这位大学老师所担忧的那样，近年来一些大学把对学生进行职业生涯规划指导的“看不见的手”伸向了高中。

北京科技大学招生就业处发挥自身师资队伍和专业技能优势，制作针对高中的专题课件，每年通过线上线下方式举办多场高中生生涯规划公益讲座，这些公益讲座已经走进北京一零一中学和科大附中等学校……学校近期还发行了国内首本面向高中生、以大学专业解读为主的科普专刊，高中生可以免费获取。这也是结合高中生在新高考改革背景下对专业认知越来越大的需求，让高中生能够触碰学科前沿，了解专业兴趣，规划职业生涯。

而考虑到多数高中生对个人兴趣、职业志向、未来发展缺乏思考，容易出现高考时盲目选择大学专业、“入错行”的情况，北京航空航天大学从2017年开始按大类招生，成为国内较早开始按大类招生的高校之一。这四大类分别是：航空航天大类、信息大类、理科大类、社会科学试验班大类，此外还有高等理工学院、医工交叉试验班、国际通用工程学院、中法工程师学院四个试点学院。

学生经过第一年大类培养后，在充分尊重个人志愿和学习兴趣的基础上，在导师的专业指导下，学生选择专业学院继续学习；二年级结束时，再在专业学院内选择自己心仪的专业。而且，学生在后续学习中仍有转专业的机会，虽然会根据申请的不同学院设有不同的准入条件，但转专业不限次数，每个学期都可以申请转专业。

这也意味着，大学在为高中生的职业生涯规划“兜底”，即使大家在高考时必须做出科目选择，但是在确定未来的专业、职业方向时，北航等大学的大类招生、大类培养的新政策，为中学生们再留出一些新的选择空间。

文/本报记者 林艳 蒲长廷 武文娟 雷嘉 刘婧

对话

生涯规划应该前置到高中阶段

对话人：北京科技大学招生办副主任王进

北青报：对于中学阶段给学生们做生涯规划，您怎么看?

王进：我认为这是很有必要的，生涯规划确实应该前置到高中阶段，让高中生对在大学选什么专业、毕业后选择什么职业有更清晰的认识。事实上，现在越来越多的大学主动或受邀参与到高中生生涯教育规划中。

北青报：中学阶段的生涯教育，应该着重给孩子们做哪些指导？

王进：从大学的教育衔接来看，对于现阶段高中生的生涯规划，更精准的内容应该是围绕高考改革做好学业生涯规划和大学专业选择的教育指导，为学生们在进入大学后的职业生涯规划打好坚实的基础。

北青报：对于中学生的生涯规划指导，大学还可以做哪些努力？

王进：除了日常到中学的规划讲座及辅导之外，我们也在尽可能地为高中生创造更多了解大学、体验大学的机会。北京科技大学打造了“把我的大学带回母校”寒假招生宣传品牌活动，帮助高中生了解大学精彩学习生活，继而明确学业目标、提高学习动力。我们学校也充分发挥新工科的特色优势，每年承接全国青少年高校科学营活动，来自全国各地的高中生在学校接受科技教育，这也是高中生生涯规划教育的重要形式和内容。

文/本报记者 刘婧